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21.06.2007
Des tags très élaborés
Parfois je regarde certains tags au hasard de mes déplacements et j'en trouve certains assez esthétiques.
Toutefois ma préférence va a une autre forme d'esthétisme, celle des mandalas.
Tout le monde connait les mandalas qui ont une portée spirituelle dans de nombreuses religions...Ils sont moins connus pour leurs effets bénéfiques sur notre cerveau.
Le mandala, s'il est la représentation de l'univers, l'est aussi pour notre monde intérieur et notre organisation cérébrale.
Colorier, dessiner des mandalas nous aide à nous concenter. C'est un moyen de ce ressentrer sur soi et de se vider la tête. Pendant que l'on dessine, que l'on colorie toute notre attention est mobilisée sur un seul point et nous nous détendons. J'en ai fait quelques uns ces derniers temps ...
J'ai colorié des mandalas avec des enfants lorsque je faisais de l'accompagnement des devoirs. Avant de commencer, tout le monde prenait son mandala pendant 10 minutes et on entendait les mouches voler. C'était un outil de retour au calme après le goûter. Les devoirs se faisaient bien plus facilement.
Mais ce n'est pas que pour les enfants. La personne qui m'a initié aux bienfaits des mandalas nous a dit les avoir utilisés aussi avec des avocats et des juristes qui préparaient un examen. Les respirations s'apaisaient et le groupe s'harmonisait avant de se mettre au travail.
Alors avis aux amateurs....J'ai pris les miens dans le livre de Marie Pré (L'Hermitage - 14380 Saint-Sever dans le Calvados), mais il en existe beaucoup d'autres sur le net et ailleurs :
16:15 Publié dans Pensées et humeurs du jour | Lien permanent | Commentaires (5) | Envoyer cette note
Commentaires
C'est très joli ! mais je ne connaissais pas du tout ... même pas entendu le nom ! enfin je ne crois pas ! je vois qe tu reprends du "service" et c'est tant mieux !Bises
Ecrit par : Biche | 21.06.2007
Trés trés beau, je ne connaissais pas du tout.
Bon courage Bises et bonne journée.
Jean Claude
Ecrit par : Jérémie Ménerlache | 21.06.2007
Bonjour,
En Inde, il y en a partout et nous avons ramené les petits tamis et autres entonnoirs qui permettent de dessiner avec du sable sur le sol. Là bas, des boutiques vendent le sable de couleur aux femmes qui font leur marché.
Car à l'origine, le mandala est une prière qui s'efface une fois terminée. Dans les temples, ils sont à l'entrée, piétinnés par les centaines de pèlerins, et recommencés chaque jour.
Avec des ocres, on peut ici en faire
Ecrit par : christian | 21.06.2007
très joli. il va falloir que je trouve des modèles. Ces harmonies de couleurs me plaisent beaucoup et les vacances arrivant il va falloir les occuper les loupiots, canaliser un peu leur énergie. Ils aiment travailler avec le sable de couleur sur du carton adhésif mais comme ils ont déjà fait je vais essayer d'innover.....
A bientôt et bon week end
ANNIE
Ecrit par : MAMINIE | 23.06.2007
Trés beaux ces mandalas. Trés reposant à colorier.
Mais à dessiner, cela stresse. C'est trés compliqué a rester aussi symétrique...,
Ecrit par : pierlouim | 24.06.2007